Gameready
Christelle Daunay, championne de France de Marathon, utilise Game Ready
19/08/2011
En proie à des inflammations régulières du fait de séances d'entrainement intensives et répétées, Chirstelle Daunay utilise le Game Ready au quotidien. Elle a eu la gentillesse de nous livrer son témoignage sur l'utilisation qu'elle en fait. "J'utilise la cryothérapie par Game Ready depuis 3 mois maintenant et elle fait partie de mon quotidien. Marathonienne avec un kilométrage moyen de 160 km/semaine, je sollicite énormément mes articulations et mes muscles des membres inférieurs. En effet, les chocs de la route engendrent des microlésions surtout sur les sorties longues qui peuvent aller jusqu'à 35 kms. Désormais, je peux diminuer ces courbatures en appliquant le programme récupération (25') sur les cuisses et les jambes sans attendre le massage du lendemain. Le froid permet d'atténuer les lésions et la pressothérapie de drainer donc pour nous un véritable complément des autres soins de récupération. Le plus est que je l'ai à disposition puisque je peux transporter l'unité partout grâce à son sac de voyage. En prévention ou après une séance, je me programme sur les tendons d'achille une séance de 20' pour diminuer l'inflammation ou la douleur qui est apparue lors de l'entraînement." Dernier résultats en date : 5e du Marathon de Chicago et qualifiée pour les JO de Londres. Retrouvez toute son actu sur http://www.leblogdechristelledaunay.com/. Un grand merci à Christelle et bonne chance pour la Médaille !